別無精打采的！告別節(jié)后綜合癥全攻略

　　美妙的假期接近尾聲，接下來就是緊張的工作。犯困了吧？雖然今年的十一有雙節(jié)八天假期，但我相信還有很多朋友沒有休夠，恨不得來一個暑假才能夠徹底放松。首先，十一長假選擇出去玩確實不是休息，假期間的旅游景點哪哪兒都是黑壓壓一片，充分證明了中華兒女的凝聚力，其次，十一假期徹底放松后，想把心收回來也是比較困難的。筆者也希望十一后回到工作中工作狀態(tài)能好些，所以也是做了多方面調(diào)節(jié)。

　　節(jié)后綜合癥這個課題由來已久，我們這種打工族或多或少的都會受到節(jié)后綜合癥的影響，干活兒無精打采，工作的這根弦也繃不緊。主要原因就是節(jié)日過得太放松，無論是飲食還是作息時間都與工作日有了很大差別，所以筆者也在節(jié)日期間特地準(zhǔn)備了相關(guān)的內(nèi)容，希望大家可以早日恢復(fù)工作狀態(tài)。

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